O mnie

To ja, Agnieszka Mróz

Jestem pedagogiem, refleksologiem, prowadzę sesje terapii czaszkowo-krzyżowej, pracy z Wyższym Ja. Gram na gongach, ćwiczę Tai Chi, odkrywam jogę. Jestem poszukiwaczem dobrostanu, tropię napięcia i uczę je puszczać, śledzę przepływy i szukam dla nich nowych, prostszych ścieżek, obserwuję ciało.
Robię to dla radości, inspiracji i życia w kontakcie ze sobą. Widzę, że to działa, widzę łzy, ulgę i uśmiech, widzę, że jesteśmy tacy sami w swoim zagubieniu, pomieszaniu myśli i chaosie emocji. I widzę jak to, co wzburzone się uspokaja, jak fale opadają, jak tworzy się przestrzeń błogości, ukojenia i spokoju.
Gongi kocham za drżenie, które przynoszą, za rytm i jego złamanie w nieoczekiwanym momencie, za to, że nigdy nie wiem, co się wyłoni, co zabrzmi, co dojdzie do głosu, ale wiem, że to co się pojawia jest ważne, że przyszedł czas, żeby to zobaczyć, poczuć i przytulić. I za ciszę, za ciszę pomiędzy i ciszę na koniec, ciszę, w której można trwać, zatopić się i tam pozostać.

Przez wiele lat zawodowo byłam związana ze szkołą, praca z dużą ilością ludzi: z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi pokazała mi, jak ważny jest kontakt z samym sobą. Jak skumulowane napięcia, emocje, brak poczucia bezpieczeństwa, stres, mają często decydujący wpływ na to jak wchodzimy w relacje, jak potoczy się rozmowa, co dojdzie do głosu, czy zobaczymy drugiego człowieka, czy zasłonią nam go nasze własne napięcia mentalne i fizyczne. Wraz z rozpoczęciem praktyki Tai Chi w Akademii Dao zaczęłam zauważać na co reaguje moje ciało, jakie sytuacje je napinają, na co reaguje mój układ nerwowy i coraz lepiej widziałam jak bardzo odeszliśmy od czytania sygnałów płynących z naszych ciał i jak bardzo „siedzimy” w naszych umysłach. Wyłączyliśmy nasze najlepsze źródło informacji o nas samych: kontakt z naszym ciałem.
Wraz z tymi obserwacjami przyszło moje zainteresowanie terapiami naturalnymi, w szczególności różnymi technikami pracy z ciałem: refleksologią, Tradycyjną Medycyną Chińską, terapią czaszkowo-krzyżową, pracą z dźwiękiem. Wraz z kolejnymi kursami, poznając literaturę i pracując z klientami zaczęłam zauważać jak wiele dobrego da się zrobić patrząc na człowieka jako na całość: duchowo-psychofizyczną istotę. Wtedy też podjęłam decyzję o zmianie kierunku zawodowego i otwarłam, wraz z przyjaciółką, gabinet terapii naturalnych: Przestrzeń Kreacji i Rozwoju w Chorzowie. Obecnie oprócz pracy indywidualnej z klientami prowadzę sesje relaksacyjne w dźwiękach gongów oraz warsztaty rozwojowe, których tematyka obraca się wokół szeroko pojętej pracy z ciałem i układem nerwowym człowieka.
Miałam szczęście spotkać na swojej drodze wielu wspaniałych nauczycieli, dzięki, którym odkryłam obszary wiedzy, które wykorzystuję nie tylko w pracy z klientami, ale też dla własnego rozwoju. Jogę poznaję dzięki wspaniałym: Sarze Lilii Siemaszkiewicz i Lindicie Girvin z Quaternity Institute, Tai Chi dzięki Adamowi Wypartowi i innym nauczycielom z Akademii Dao. Wszystkie kursy refleksologii kończyłam w Europejskiej Akademii Refleksologii w Warszawie u Juty Mazurczyk, Dariusza Rudera i Adriana Lewandowskiego. Terapię czaszkowo-krzyżową poznałam dzięki Justynie Sadowskiej w Centrum Diagnostyki i Terapii In Corpore w Katowicach. Masażu Lomi Lomi Nui nauczyła mnie Katarzyna Sosna z Czuję Więc Jestem. Studia podyplomowe z Naturoterapii ukończyłam na GWSP w Chorzowie, gdzie miałam wspaniałą możliwość uczyć się od takich osób jak: dr Krzysztof Krupka, lek. Rafał Baron czy dr Sławomir Puczkowski. Metody radiestezyjne i pracy z dźwiękiem poznałam dzięki Izabeli Wołowiec i dr Sławomirowi Sówce. A moją przewodniczką po pracy z technikami energetycznymi jest Barbara Turlińska. Spotkania i nauka z tymi wspaniałymi nauczycielami dały mi szerokie spojrzenie na kondycję człowieka, na jego dobrostan i zdrowie.

Moje kwalifikacje, kursy i szkolenia:

Naturoteraputyczne:

2022-2024: Naturoterapia – studia podyplomowe, Górnośląska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości im. Karola Goduli w Chorzowie: anatomia, fizjologia, podstawy patologii, pierwsza pomoc przedmedyczna, analiza metodami naturalnymi, filozofia zdrowia i natury, profilaktyka i promocja zdrowia, psychologia zdrowia, wstęp do terapii naturalnych, trening komunikacji w terapii, detoksykacja, analiza i synteza psychoenergetyczna, terapia integracją oddechu, ruchu i uważności, terapie odruchowe – klawiterapia, suplementacja, apiterapia, zioła, rośliny przyprawowe, dzikorosnące rośliny jadalne, seminarium – praca dyplomowa pod kierunkiem dra n. med. Krzysztofa Krupki „Wpływ praktyki Tai chi na poczucie dobrostanu”.

2023-2024: Craniosacralterapia – Kurs Terapii Czaszkowo – Krzyżowej, Fundacja In Corpore w Katowicach: teoria i praktyka biodynamicznego mechanizmu terapii oraz anatomiczne i fizjologiczne podstawy funkcjonowania systemu czaszkowo-krzyżowego, układy terapeutyczne na różnych poziomach rytmu czaszkowo-krzyżowego, zaawansowane techniki terapii czaszkowo-krzyżowej, trauma i terapia doświadczenia somatycznego – wielopoziomowe równoważenia układu nerwowego, różne oblicza układu odpornościowego, praca z dziećmi – zasady uzdrawiania, zasady pracy terapeutycznej z kobietą w ciąży, noworodkiem i niemowlęciem.

2022-2024 Kursy refleksologii w Europejskiej Akademii Refleksologii w Warszawie:
Refleksologia Stóp I-III stopnia: teoria i praktyka refleksologii stóp (kurs podstawowy i zaawansowany), teoria i praktyka chiropraktyki stóp, podstawy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i meridianologii, diagnoza refleksologiczna.
Refleksologia Głowy
Refleksologii Rąk I i II stopnia – podstawowy i zaawansowany

2024-2026: Kursy w Ośrodku Szkoleniowym Aranti w Bielsku-Białej:
Medycyna Chińskia
Terapia Jin Shin Do
Radiestezja Terapeutyczna
Podstawy Chirurgii Fantomowej i Clearingu
Masaż Stemplami Ziołowymi

2021: Akademia Psychobiologii Vedica Online

2025: Masaż Lomi Lomi Nui, Katarzyna Sosna Czuję Więc Jestem, Tychy

2023-2026: Teoria i praktyka Jogi w Quaternity Institute (YACEP):
Teacher Trainig Course – Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Pranayama, Meditation, Philosophy and Psychology of Yoga (200h Yoga Alliance)
Science and Practice of Meditation (50h Yoga Alliance)
Meditation Course – Raja Yoga of Patanjali, Meditations from Tantras (100h Yoga Alliance)
Science and Practice of Pranayama (50h Yoga Alliance)
Yoga Nidra (50h Yoga Alliance)
Sat Nam Rasayan

Inne:
2020-2022: Praca z Wyższym Ja I-VII stopnia, INSIDE-OUT, Wiedeń, Austria
2021: Technik Leczenia Bańkami Lekarskimi, Instytut Zdrowego Leczenia, Kościelisko
2022: Gong Master Training – basic w INSIDE-OUT, Wiedeń, Austria
2023: Gong Master Training – advanced w INSIDE-OUT, Wiedeń, Austria
2026: Wstęp do pracy z powięzią, Manualne uwalnianie powięziowe, Terapia Bólu Poprzez Skórę, Autoterapia Nerwu Błędnego, Akademia Terapii – online

Pedagogiczne:

Pedagogika Opiekuńczo-Wychowawcza, Uniwersytet Śląski (1997-2002)
Kurs Terapii Zajęciowej, Centrum Kształcenia Atest (1999-2000)
Szkolenie z zakresu andragogiki (2011)
Laboratorium Pedagogiki Teatru – kurs rozwijający umiejętności w zakresie szeroko pojętej edukacji teatralnej, Centrum Kształcenia Nauczycieli w Sosnowcu (2018-2019)